Kapitel

Paleo, Militäry, HGC oder Pulver - was taugen Kurzzeit-Diäten?

Unkompliziert und in kürzester Zeit Kilos verlieren - das versprechen diverse Kurzzeitdiäten. Kann man damit auf die Schnelle tatsächlich ein paar Kilos abnehmen? Welche Fehler sollten Abnehmwillige vermeiden? Und wie kann man den Jojo-Effekt verhindern?

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