Kapitel

Warum du immer zur gleichen Zeit essen solltest

Wer kennt das nicht? Morgens wieder mal zu lange in den Federn gelegen und anstatt eines Frühstücks gibt es später eben ein Sandwich vor dem Rechner. Aber Vorsicht! Für unsere Gesundheit ist eine unregelmäßige Nahrungsaufnahme so gar nicht empfehlenswert.

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