Kapitel

Tipp: Wie kann ich als Anfänger abnehmen?

Um als Anfänger abnehmen zu können, benötigt man ein Ziel. Auch wichtig ist eine Zusatzperson, die einen dabei unterstützt. Der wichtigste Bestandteil für das Abnehmen ist das Wissen. Nur so kann man langfristig Erfolge erzielen.