Kapitel

Essen ohne Kohlenhydrate - ist das wirklich gesund?

S2016E76 // 12:39 Min.

In den USA ist die ketogene Diät der letzte Schrei. Bei dieser Ernährungsform verzichtet man fast vollständig auf Kohlenhydrate und ersetzt diese durch Fette. Aber ist das wirklich noch gesund?

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