Kapitel

Trainingsclip 5: Bauchmuskeltraining

Mo 11.4.2011 // 1:47 Min.

Biggest-Loser-Drillcoach Andreas Büdeker zeigt, wie Sie effektiv ihre Bauchmuskeln trainieren. Im Fitnessvideo zeigen die Biggest-Loser Kandidaten wie das Workout funktioniert und die Bewegungen richtig ausgeführt werden.

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